A baut apa calda cu curcuma in fiecare dimineata aproximativ 12 luni. E incredibil ce i s-a intamplat
Adaugat pe: 16 martie 2016

A baut apa calda cu curcuma in fiecare dimineata aproximativ 12 luni. E incredibil ce i s-a intamplat

loading...

Va intrebati de ce aveti nevoie sa incepeti ziua cu o cana de apa calda cu curcuma? Pentru ca turmericul are proprietati anti-imbatranire, antioxidante si este un condiment anti-inflamator.
A baut apa calda cu curcuma n fiecare dimineata aproximativ 12 luni.  E incredibil ce i s-a intamplat

Proprietatile curative ale turmericului sunt datorate unui compus numit curcumina. Aproape 7.000 de articole stiintifice peer-revizuite au fost publicate si ii dovedesc eficacitatea.

Lupta impotriva inflamatiei
Multe boli sunt rezultatul unei inflamații cronice. Se pare ca curcumina are proprietati anti-inflamatorii puternice. Lupta impotriva inflamatiei, chiar mai bine decat unele medicamente anti-inflamatorii.

publicitate

Protejeaza creierul
Cercetatorii au aratat ca tulburarile cognitive, cum ar fi dementa si boala Alzheimer sunt adesea asociate cu niveluri reduse ale factorului neurotrofic derivat (BDNF). Acesta este tipul de hormon de crestere. Cercetatorii au descoperit ca curcumina are un efect favorabil asupra nivelurilor acestui hormon si restabilește in mod eficient unele boli ale creierului sau cele legate de varsta functionarii creierului.

Previne cancerul
Curcumina este un puternic antioxidant. Antioxidantii sunt substante care protejeaza celulele de la daunele provocate de moleculele instabile.

Imbunatateste digestia
Conform unor studii, curcuma va ajuta la eliberarea bilei, care se crede ca poate ajuta la digestia alimentelor.

Mentine inima sanatoasa
Curcumina previne coagularea sangelui si elimina depunerile in artere. Expertii au descoperit ca, dupa trei saptamani de suplimentare cu curcuma imbunatateste in mod semnificativ sanatatea inimii.

Amelioreaza simptomele de artrita
Conform unui studiu realizat de 2012 la pacientii cu artrita reumatoida, curcumina are o activitate puternica a diclofenacului, care este un AINS pentru tratamentul durerii si edem la nivelul articulatiilor.

Incetineste imbatranirea si imbunatateste longevitatea
Curcumina este unul dintre cei mai puternici agenți terapeutici care apartine turmericului. Radicalii liberi joaca un rol important in procesul de imbatranire.

Ajuta la protejarea impotriva diabetului de tip 2
Un studiu din 2009 efectuat de Auburn University arata ca consumul de curcuma poate ajuta in lupta impotriva diabetului de tip 2.

Protectia ficatului
Curcuma s-a dovedit a fi una dintre cele mai puternice alimente pentru a mentine un ficat sanatos, deoarece protejeaza ficatul de daune toxice si chiar regenereaza celulele hepatice deteriorate. Turmericul creste, de asemenea, productia naturala a bilei si imbunatateste functia generala a vezicii biliare.

Ajuta la alcalinizarea corpului
Turmericul este alcalin. Este cunoscut faptul ca cancerul se dezvolta intr-un mediu acid si nu supravietuieste in mod normal, intr-un mediu alcalin.

Cum se prepara apa cu curcuma?
Se adauga o lingurita de turmeric si putin piper cayenne in apa calda. Se amesteca bine. Turmericul se va lasa in partea de jos a paharului, asa ca trebuie sa agitati apa si apoi sa o beti. In acest fel, veti obtine toate beneficiile turmericului. Trebuie sa beti cat timp apa este inca calda.


loading...


loading...
Stiripesurse.ro
Feminis.ro
IncomeMagazine.ro
Obiectiv.info
EVZmonden.ro
STIRI ASEMANATOARE
loading...
Citeste despre: , , , , , , ,
Bewoman.ro pe Google+
Mama de profesie

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

 
VERSIUNEA MOBILA