Tineti degetul mare timp de 20 de secunde. Veti fi uimiti ce se va intampla
Adaugat pe: 24 februarie 2016

Tineti degetul mare timp de 20 de secunde. Veti fi uimiti ce se va intampla

loading...

Vindecatorii japonezi credeau ca mainile sunt conductoare de energie care curge prin canale prin corpul uman. In functie de acestea, se poate calma cele mai multe dintre probleme fara medicamente, este suficient doar sa se cunoasca cateva trucuri simple de reflexoterapie.
Tineti degetul mare timp de 20 de secunde. Veti fi uimiti ce se va intampla

Invatati arta antica a masarii degetelor, prin aplicarea unei presiuni asupra unor puncte specifice, in combinatie cu exercitii de respirație. Acest lucru afecteaza cu ușurinta emotiile si sentimentele noastre.

Se pare ca degetul mare este principalul generator de teama, anxietate, frustrare si nesiguranta. Prin masarea si apasarea degetului mare, veti scapa de emotiile negative, dar de asemenea, are si un impact pozitiv asupra anumitor organe.

publicitate

Degetul mare – anxietate si dureri de cap
Degetul mare este legat direct de anxietate si depresie, precum si activitatea splinei si a stomacului. Daca suferiti de dureri de cap frecvente si sunteti predispusi la anorexie frecventa, țineti degetul mare cu cealalta mana si strangeti bine. Stati in aceasta pozitie aproximativ 3-5 minute, astfel incat efectul asupra activitatii creierului va fi mai puternic.

Degetul aratator – dezamagire si durere musculara
Acest deget este responsabil pentru manifestarile de frica si confuzie si activitatea rinichilor. Oamenii de stiinta din domeniul medicinii au efectuat mai multe studii care au aratat ca masajul acestui deget are un efect pozitiv asupra bolilor de rinichi. Ajuta la durerile musculare si spinarii.

Degetul mijlociu – oboseala si furie
Daca va simtiti obositi si iritati, strangeti degetul mijlociu s mențineti aceasta pozitie timp de 3-5 minute. Nu numai ca veti scapa de emotii negative, dar va avea un efect pozitiv asupra ficatului. Exercitarea ajuta la reducerea tensiunii arteriale si a anxietatii.

Degetul inelar – un sistem digestiv problematic si pesimism
Doriti sa scapati de emotiile negative si de incertitudine? Concentrati-va eforturile si energia pe degetul inelar. Masarea acestui deget are un efect pozitiv asupra sistemelor digestive si respiratorii, reducerea durerii in piept si a rinichilor. Amintiti-va ca in timp ce faceti aceste exercitii ar trebui sa ramaneti calmi si sa controlati respiratia.

Degetul mic – stres si anxietate
Acest deget controleaza increderea. Daca credeti ca in ultima vreme este prea mica, masati degetul mic. Concentrati-va pe ceea ce faceti si ganditi-va la lucruri placute in acest timp. Acest exercitiu este foarte util, de asemenea, pentru cei care au probleme cu sistemul nervos si cei care au dureri in piept.


loading...


loading...
Stiripesurse.ro
Feminis.ro
IncomeMagazine.ro
Obiectiv.info
EVZmonden.ro
STIRI ASEMANATOARE
loading...
Citeste despre: , , , , , ,
Bewoman.ro pe Google+
Mama de profesie

Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile!

Email:

 
VERSIUNEA MOBILA