Salata de ridichi, salata verde si leurda

8 aprilie 2014 // Culinar

Daca vreti sa faceti o salata usoara, cu ingrediente de primavara sanatoase, atunci incercati salata de ridichi, salata verde si leurda
Salata de ridichi, salata verde si leurda

Mod de preparare: 10 minute
Timp de gatire: 10 minute
Portii: 2-4

publicitate

Ingrediente
-1 salata verde
-1 legatura de ridichi
-1 buchet leurda
-1 legatura de ceapa verde
-sucul de la 1 lamaie
-5-6 linguri ulei de masline sau ulei vegetal
-masline negre fara samburi
-sare dupa gust

Metoda de preparare
Incepeti aceasta reteta, spaland bine salata verde, ceapa, leurda si ridichiile. Apoi ceapa si leurda se toaca fin. Salata verde este rupta sau taiate in julienne, ridichiile se taie si ele in felii subtiri. Puneti intr-un castron mare salata mixta, ridichiile, ceapa, leurda si maslinele negre fara samburi. Se condimenteaza cu ulei de masline, sucul de la o lamaie si condimentati sare dupa gust. Aceasta salata de ridichi, salata verde si leurda este servita imediat.

Nota:
In aceasta aalata se foloseste usturoi salbatic, care este unul dintre mesagerii primaverii. Oamenii l-au numit usturoiul ursului, deoarece, in conformitate cu convingerile, dupa hibernare, acesta purifica stomacul, intestinele si sangele.

Un nutriționist a subliniat beneficiile pentru sănătate ale ridichilor...

Gustul ridichilor este ascuțit, cu o ușoară amărăciune. Cu...

Cea mai mare GRESEALA pe care o faci cand prepari salata de vinete...

Salata de vinete este una dintre cele mai delicioase...

You may also like

news NEWS

A hot springs where clothing is optional after dark

Oka Tomoaki | 23 February, 2018