“Am slabit 10 kg in 6 zile mancand 4 linguri de miere de albine zilnic”. Vezi cum arata meniul de slabire

O femeie a vrut neaparat sa scape de kilogramele in plus asa ca a tinut o dieta mai stricta, insa foarte eficienta. Pe langa meniul zilnic foarte simplu, ea a consumat in fiecare zi cate 4 linguri de miere de albine si a reusit sa slabeasca 10 kg in doar 6 zile.
"Am slabit 10 kg in 6 zile mancand 4 linguri de miere de albine zilnic". Vezi cum arata meniul de slabire

Dieta cu miere de albine va ajuta sa slabiti aproximativ 10 kilograme in doar 6 zile. Mierea contine o cantitate mare de substante utile pentru organismul uman.

publicitate

Ziua 1
– mic dejun: 2 linguri de miere, 1 cana de lapte ( 2-5 % grasime)
– pranz: 1 lingura de miere, 100 g branza de vaci fara zahar
– cina: 1 lingura de miere, 2 morcovi fierti

Ziua 2
– mic dejun: 2 linguri de miere, 3 linguri de smantana ( 15-20 % grasime)
– pranz: 1 lingura de miere, 2 cani de late
– cina: 1 lingura de miere amestecata cu 150 g morcovi rasi. Inainte ce culcare beti o ceasca de iaurt

Ziua 3
– mic dejun: 2 lingura de miere, jumatate de sfecla proaspata rasa
– pranz: 1 lingura de miere, 1 iaurt
– cina: salata de trei rosii cu sare si smantana acra, 1 lingura miere

Ziua 4
– mic dejun: 1 lingura de miere, 1 mar
– pranz: 1 lingura de miere, 150 g branza de vaci fara zahar
– cina: 2 linguri de miere amestecate cu 2 mere rase. Inainte de culcare beti un pahar de lapte

Ziua 5
– mic dejun: 2 linguri miere, 1 ceasca de smantana
– pranz: salata de 4 ardei ( de preferinta rosii deoarece au mai mult caroten), 1 lingura miere
– cina: 1 lingura miere, jumatate de sfecla fiarta

Ziua 6
– mic dejun: 1 lingura miere, 1 morcov fiert, 1 rosie
– pranz: 2 linguri de miere, 1 iaurt
– cina: 2 cesti suc de rosii sau de morcovi, 1 lingura miere

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.