Uimitor! Asta e cea mai buna combinatie alimentara care topeste grasimile

16 octombrie 2014 // Diete

Exista nenumarate modalitati prin care poti scapa de kilogramele in plus, insa cea mai buna solutie este aceea de a consuma alimente care intensifica metabolismul si stimuleaza arderea depozitelor de grasimi.

Cea mai buna combinatie alimentara care topeste grasimile este cea formata din ridiche alba japoneza si morcovi.

Ridichea alba japoneza este o sursa importanta de vitamina C, beta-caroten, calciu, potasiu si fier. De asemenea, aceasta leguma contine fructoza, pectina si celuloza – compusi care grabeste digestia alimentelor.

Citeste si : 10 alimente care te ajuta sa ai un abdomen plat

Pe de alta parte, morcovii contin din plin beta-caroten, fibre, vitamine A si C, fier, glutamine, potasiu, calciu, pectine, uleiuri esentiale, asparagina, celuloza, proteine si alte substanse care au un rol important in arderea depozitelor de grasime.

Folosite impreuna, cele doua legume au puterea de a topi grasimile in cateva zile.

Cum le consumi

Ai nevoie de jumatate de cana de ridiche alba rasa taiata bucatele si de o jumatate de cana cu morcov taiat cubulete. Ingredientele se pun la fiert cateva minute, dupa care se adauga putin sos de soia, scrie clickpentrufemei.ro.

Aceasta combinatie alimentara nu se consuma mai mult de 10 zile la rand.