A mancat in fiecare zi cate o lingura de miere cu usturoi. Rezultatele te va face sa incerci si tu!

Natura ne poate oferi cele mai bune medicamente naturale pentru multe boli care pot imbunatati in mod semnificativ starea noastra de sanatate. Usturoiul este unul dintre cele mai puternice medicamente naturale si unul dintre cele mai bune antibiotice.
A mancat in fiecare zi cate o lingura de miere cu usturoi. Rezultatele te va face sa incerci si tu!

Usturoiul poate proteja corpul nostru de bacterii si infectii, dar pentru a fi eficient, este important sa se consume pe stomacul gol. Cercetarile stiințifice arata ca organismul dumneavoastra va fi protejat daca mancati usturoi de dimineata inainte de a mânca, deoarece are proprietati antibacteriene.

publicitate

Usturoiul are mai mult de 400 de ingrediente active, este o sursa de vitamine (A, B1 si B2, C), minerale, fibre, aminoacizi, uleiuri esențiale, grasimi vegetale, enzime, fier, iod, calciu, seleniu, fosfor.

Puterea usturoiului este cunoscuta de omenire cu mult timp in urma, dar beneficiile sale de sanatate sunt folosite de secole. Daca il utilizati frecvent poate imbunatati circulatia sangelui pentru a elimina grasimea din organism, pentru a preveni bolile de inima si de a reduce tensiunea arteriala ridicata.

Este cert ca usturoiul este cel mai puternic antioxidant. Cel mai bun mod este de a manca usturoi fara a il gati, deoarece ingredientul activ “dispare” daca este expus la caldura.

Se taie usturoiul, se lasa 15 minute inainte de a il consuma pe stomacul gol. Cel mai bine este sa il amestecati cu miere, veti vedea ca va veti simti mai energici si mai sanatosi.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.