Berea, bautura preferata in vara elimina pietrele la rinichi

Sunteti un impatimit al consumului de bere? Atunci va oferim cateva motive in plus pentru a bea bere in fiecare zi. Iata care sunt beneficiile pentru sanatate ale consumului de bere.
10 motive pentru a bea bere

Protejeaza rinichii
Berea este utila pentru rinichi. Studiile arata ca un consum regulat de bere reduce riscul de formare a pietrelor la rinichi. Berea astfel actioneaza ca un diuretic si stimuleaza producerea de urina. Deci bacteriile daunatoare nu sunt retinute in organism.

publicitate

Imbunatateste digestia
Berea contine fibre solubile. Fibrele solubile fac berea sa fie mai inchisa la culoare. Fibrele sunt un element important pentru o buna digestie. Deci, nu ezitati sa beti bere, in timp ce mancati.

Promoveaza un somn bun
Berea poate imbunatati calitatea somnului, iar pentru asta nu trebuie sa o beti in cantitati mari. Motivul este acela ca berea contine lactoflavine si acid nicotinic. Ambele sunt esentiale pentru un somn bun.

Pentru o memorie mai buna
Mai multe studii din ultimii ani au stabilit o legatura intre consumul de bere si o memorie buna. Conform acestor studii, oamenii care beau bere sunt mai putin amenințati de boala si dementa.

Citeste si: Consumul moderat de bere ajuta sanatatea

Mentine o piele frumoasa
La acest lucru va apela doamnele! Berea este, de fapt unul dintre secretele pentru o piele sanatoasa. Se crede ca berea improspateaza pielea si lupta cu petele pigmentare. Utilizati berea ca baza pentru o varietate de masti.

Berea este bogata in vitamine B
Bere ajuta organismul nostru sa fie incarcat cu diverse vitamine B deosebit de utile, iar in acest sens este buna berea nefiltrata. Din pacate, aceasta se gaseste mai greu pe piata noastra. Berea contine vitamina B3, care este importanta pentru refacerea celulelor. In plus, aceasta conține vitamina B6, care va ajuta sa faceti fata cu PMS. Vitamina B9, de asemenea este cunoscuta sub numele de acid folic si protejeaza impotriva cancerului de colon.

Protejeaza muschii
Hameiul din care face berea, contine substanțe care au grija de sanatatea muschilor.

Citeste si: Ce personalitate ai in functie de bautura preferata

Mentine oasele sanatoase
Berea in cantitati mici mentine sanatatea oaselor. Aceleasi beneficii le obtineti si de la un consum moderat de vin. Trebuie sa fiti atenti, cu toate acestea, din cauza suprasolicitarii berii sau vinului, deoarece pot avea efectul opus si pot slabi oasele.

Reduce durerile abdominale
Daca va doare stomacul, aveti arsuri la stomac sau va simtiti rau, beti cateva inghitituri de bere. Aceasta va ajuta la ameliorarea durerii si sa uitati de disconfort.

Important: Daca aveti un ulcer sau gastrita, uitati de bere. Alcoolul va agrava starea dumneavoastra. Berea este una dintre cele mai sanatoase bauturi de pe piata. Nu contine conservanți, deoarece alcoolul si hameiul sunt conservanti naturali. Pe de alta parte contine cantitati scazute de alcool. Si sondajele arata ca consumul moderat de alcool prelungeste durata de viata.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.