Ce efecte miraculoase are otetul de mere dizolvat in apa

22 noiembrie 2014 // Sanatate

Otetul de cidru de mere este unul dintre cei mai comuni aditivi utilizati in bucataria noastra. In plus in afara faptului ca aromatizeaza sosuri, supe, salate, are un numar mare de beneficii pentru sanatate.

Iata ce efecte miraculoase are otetul de mere dizolvat in apa:

Calmeaza durerea in gat
Cand aveti raceala si gripa, durerile in gat sunt una dintre cele mai frecvente afectiuni. Pentru a reduce disconfortul si a accelera procesul de recuperare, amestecati o lingurita de otet de cidru de mere, o lingurita de piper cayenne si trei linguri de miere intr-un pahar de apa calda (nu fierbinte). Se amesteca bine si apoi se bea sau se clateste gura cu acest amestec. Otetul de mere si mierea au proprietati antibacteriene, iar ardeiul iute contine capsaicina care ajuta la ameliorarea durerii.

Citeste si: Vei fi surprins: sucul de praz trateaza diabetul zaharat de tip 2

Imbunatateste digestia
Otetul de mere poate fi remediu pentru indigestie. Pentru a reduce flatulenta, constipatia si arsurile la stomac, se adauga o lingura de otet de cidru de mere intr-un pahar de apa sau ceai si se bea cateva minute inainte de a manca. Acest lucru va stimula secretia de sucuri digestive. Aceasta bautura poate fi bauta in momentele in care simtiti arsuri la stomac.

Albirea dintilor
Dintii galbeni arata foarte urat. In cazul in care pe dintii s-au format mai multe pete de cafea, ceai, vin, frecati-i timp de cateva minute, cu otet de mere. Apoi se clateste gura cu apa. Fiti atenti si nu faceti acest truc de albire prea des pentru a nu distruge smaltul dintilor. Clatirea gurii cu apa, in cazul in care adaugati un pic de otet, va elimina respiratia urat mirositoare.

Ajuta la pierderea in greutate
Unele studii sugereaza ca otetul de mere poate ajuta la pierderea excesului de greutate, deoarece acidul acetic are capacitatea de a suprima pofta de mancare. Nu trebuie sa uitati ca dieta si exercitiile fizice sunt de asemenea importante.

Ajuta cu acnee
Otetul de mere are proprietati antibacteriene, ceea ce il face excelent pentru ingrijirea pielii la domiciliu. Dizolvat in putina apa poate fi folosit ca un tonic, care urmeaza sa fie aplicat doar pe cosuri sau adaugat la masti cu argila (argila este una din cele mai bune produse pentru ingrijirea naturala a pielii si ingrijirea parului).