Ce plante amare te ajuta sa ai o digestie echilibrata

22 septembrie 2014 // Sanatate

Au ele gustul respingator, insa plantele amare aduc numeroase beneficii sanatatii.

Prin stimularea multora
dintre functiile organismului, remediile pe baza de plante amare sunt ideale in detoxifiere si pentru buna functionare a digestiei. Insa asta nu e tot! Afla mai multe in articolul nostru!

In trecut, oamenii aveau convingerea ca fierturile de plante amare sunt leacul cel mai bun pentru a invinge bolile. Intr-adevar, in farmacia verde, plantele cu gust amar sunt apreciate pentru numeroasele probleme de sanatate pe care le pot trata. Atunci cand simtim gustul amar, apetitul este stimulat, iar organismul raspunde prin secretia sucurilor gastrice.

Citeste si : Plante de gradina care ajuta la prevenirea cancerului

Principiile amare imbunatatesc functiile hepatice, stimuland implicit secretia biliara, cu efecte benefice asupra digestiei si eliminarii de toxine.Pentru omul modern, care sufera de neplaceri digestive precum balonarile si constipatia, remediile cu principii amare se dovedesc medicamente vegetale pretioase. Trebuie evitata utilizarea plantelor amare in caz de inflamatie acuta a stomacului (gastrita, ulcer), deoarece pot avea actiune usor iritanta.

Ghintura, bun tonic hepatic

Cunoscuta si ca gentiana sau lumanarica pamantului, ghintura este unul dintre cele mai eficiente tonice amare din natura, substantele cu valoare terapeutica aflandu-se in radacina plantei.

Remediile din ghintura stimuleaza secretiile gastrice, amelioreaza functia ficatului si maresc secretia biliara, fiind recomandate pentru cresterea poftei de mancare, in anorexie, in convalescenta, in dischinezie biliara si pentru combaterea viermilor intestinali. Pentru toate aceste probleme, este indicat decoctul din ghintura, care se prepara dintr-o lingura de planta maruntita la 500 ml de apa rece. Se fierbe 15 minute si se consuma pe parcursul unei zile, inaintea meselor principale.

Citeste si : Ceaiul de salvie te scapa de insomnie si depresie

Pelinul creste pofta de mancare

Cu patru substante care ii confera gustul amar specific, dar si cu alti compusi cu valoare terapeutica (ulei volatil, azulen), pelinul stimuleaza secretiile gastrice, crescand pofta de mancare. De asemenea, pelinul poate fi administrat in cazul scaderii tonicitatii unui organ si in tulburari digestive insotite de constipatie. In aceste probleme, se poate incerca o cura de cel mult trei zile cu infuzie de pelin (o lingurita de planta la 250 ml de apa clocotita), o cana pe zi.

Citeste tot articolul pe Clicksanatate.ro