Cele mai bune remedii pentru hipertensiune

12 septembrie 2014 // Sanatate

Numeroase leacuri si-au dovedit eficienta in caz de hipertensiune, mai ales in forma usoara si cea moderata.

Totusi, inainte de a incepe terapia cu plante, trebuie sa ceri acordul medicului curant, mai ales daca iei si antihipertensive. Asocierea celor doua tratamente poate scadera prea mult tensiunea.

Usturoiul

Virtutile tamaduitoare ale usturoiului sunt cunoscute de peste 3.000 de ani si potrivit Organizatiei Mondiala a Sanatatii, „aceasta planta poate fi utila in caz de hipertensiune moderata”. Usturoiul are efect diuretic si vasodilatator asupra vaselor periferice, ceea ce ajuta la scaderea presiunii sangelui.

Citeste si : Vitamine pentru diabetici

La acestea se adauga beneficiile in ceea ce priveste reducerea colesterolului, precum si actiunea antioxidanta si antiinflamatoare, cu efecte pozitive asupra inimii. In scop terapeutic, poti consuma zilnic 1-3 catei de usturoi zdrobit. Pentru ca poate subtia sangele, persoanele care iau tratament cu anticoagulante si cele care urmeaza sa faca operatie nu trebuie sa consume usturoi in cantitati mari.

Paducelul

Aceasta planta este un ajutor de nadejde pe care pot conta persoanele cu hipertensiune. Paducelul, care este numit si „cardiologul naturii”, are actiune relaxanta asupra muschilor inimii, ajutand la scaderea TA.

Paducelul este adesea indicat si in tahicardie si in insuficienta cardiaca moderata.

Nervozitatea, anxietatea si hiperactivitatea, care agraveaza hipertensiunea, pot fi, de asemenea, reduse cu ajutorul remediilor de paducel. In acest scop este indicat ceaiul, care se prepara din 1-2 lingurite de flori uscate la o cana cu apa fierbinte, lasate la infuzat 10 minute. Se beau 2-3 cani zilnic, intr-o cura de 3 saptamani. Cere acordul medicului daca urmezi tratament cu antihipertensive, cu antiaritmice sau cu vasodilatatoare.

Citeste si : Remedii naturiste cu otet de mere

Frunzele de maslin

Un compus din frunzele de maslin (oleuropein) are actiune hipotensoare, vasodilatatoare si reglatoare a nivelului ritmului cardiac. Aceste beneficii recomanda frunzele de maslin in hipertensiunea usoara si in cea moderata.

In plus, acest remediu ajuta si la normalizarea nivelului de zahar din sange si al colesterolului. Infuzeaza 3 lingurite de frunze de maslin la 1 litru de apa clocotita, timp de 10 minute. Consuma 3 cani pe zi, timp de o luna.

Citeste continuarea pe Clicksanatate.ro