Dulceata preparata din fructe coapte te vindeca de boli. Care sunt cele mai bune retete

6 noiembrie 2014 // Sanatate

Dulceturile preparate din fructe nu sunt doar alimente hranitoare, ci si remedii pentru un lung sir de afectiuni. Care sunt cele mai bune retete si beneficiile lor aflati in cele ce urmeaza.

Dudele cresc imunitatea
Pentru afectiuni cardiace, dereglari ale tensiunii, probleme reumatice si de piele, dudele sunt un leac dovedit. Cercetarile au aratat ca preparatele din dude, printre care si dulceata, stimuleaza imunitatea.

Daca se inlocuieste zaharul cu fructoza, atunci nu numai dudele crude, ci si dulceata preparata din aceste fructe poate fi de folos si diabeticilor. Consuma zilnic cate doua lingurite crude, dimineata, inainte de micul dejun, timp de 21 de zile.

Ingrediente: 1 kg de fructe, 1 kg de zahar, sucul de la o lamaie.

Cum se prepara: Amesteca fructele cu zaharul si pastreaza-le la racoare timp de trei-patru ore, pana se lasa sucul. Dupa aceea, pune vasul pe foc si, dupa primul clocot, lasa dulceata sa fiarba (la foc mic) 10-15 minute.

A doua zi trebuie s-o fierbi din nou, sa aduni spuma si sa adaugi sucul de lamaie. Dupa ce se raceste, toarna dulceata in borcane, pe care trebuie sa le acoperi cu un capac etans.

Afinele, un bun antibiotic
Datorita substantelor active pe care le contin (vitamina C, flavonoizi, minerale, acizi organici), afinele sunt un bun antibiotic, care protejeaza flora intestinala, imbunatatesc circulatia sanguina, regenereaza retina si scad concentratia zaharului din sange.

Citeste si : Ai diabet? Vezi ce fructe sunt benefice pentru tine

Preparate sub forma de dulceata, afinele isi pastreaza, in buna parte, proprietatile terapeutice. Dulceata de afine poate fi consumata si de diabetici, cu conditia ca in locul zaharului sa fie folosita fructoza.

Pentru oricare din aceste afectiuni, tratamentul se face dimineata, cu 30 de minute inainte de micul dejun, cand trebuie sa consumi cate o lingurita de dulceata pe stomacul gol.

Citeste mai mult pe Clicksanatate.ro