Esti fumator de mai mult de 5 ani? Aceasta reteta va curata cu usurinta plamanii tai

10 decembrie 2015 // Sanatate

Primul lucru pe care trebuie sa il retineti este ca fumatorii – pasivi si activi, precum si locuitorii din orasele mari trebuie sa aiba grija de sistemul respirator. Acest lucru se datoreaza faptului ca sistemul lor respirator este cel mai sensibil la diferite boli.

Cele mai comune boli includ astmul, bronsita si diferite tipuri de tuse. Din fericire, exista o reteta care ajuta la curatarea plamanilor. Oamenii de stiinta spun ca ingredientele din aceasta reteta ar putea impiedica chiar aparitia cancerului. Incepeti sa curatati plamanii cu aceasta reteta aici:

Ingrediente:
-1 bucata mica de radacina de ghimbir
-2 lingurite curcuma
-400 g de usturoi (curatati si taiati in sferturi)
-400 de grame de zahar (care poate fi normal, dar este preferabil zahar brun)

Mod de preparare:
Se toarna apa intr-un recipient adecvat, se pune pe foc si se adauga zaharul. Odata ce incepe sa fiarba, se adauga usturoi, ghimbirul ras si turmericul. Asteptati pana cand se fierbe amestecul. Apoi se indeparteaza de la foc si se lasa sa se raceasca la temperatura camerei.

Cum sa utilizati amestecul?
Luati 2 linguri din acest amestec, dupa micul dejun si cina. O alta metoda buna de detoxifiere: faceti dus fierbinte si apoi inhalati ulei esential de eucalipt.