Sindromul picioarelor nelinistite – cauze si tratament

27 iunie 2014 // Sanatate

Simtiti noaptea furnicaturi la picioare? In acest caz, puteti suferi de sindromul picioarelor nelinistite.

Ce este sindromul picioarelor nelinistite?
Persoanele cu sindromul picioarelor nelinistite, s-au plans de senzatii neplacute la nivelul picioarelor, in special la nivelul gambei si coapsei. Este o conditie a sistemului nervos, care trimite impulsuri la membrele care nu dispun de miscare. Sentimentul este greu de descris. Unii il asemuiesc cu o mancarime, cu o injunghiere, iar altii il compara cu furnici la picioare.

De sindromul picioarelor nelinistite se plang atat femeile cat si barbatii, dar se crede ca femeile sunt mai vulnerabile, iar varsta nu conteaza. Apare atunci cand sunt culcati. Cel mai adesea, acest lucru se intampla pe timp de noapte, atunci cand oamenii se relaxeaza. Dar cel mai rau poate duce la insomnie, stres si prin urmare, de a experimenta si alte complicatii. Vestea buna este ca sindromul picioarelor nelinistite nu pune in pericol viata si este tratabil, astfel incat manifestarile sale pot fi minimizate.

Cauzele sindromului
In cele mai multe cazuri, cauza sindromului picioarelor nelinistite este genetic – undeva de-a lungul lantului familiar cineva a suferit de aceleasi simptome. Cu toate acestea, exista si alti factori care afecteaza. Sindromul picioarelor nelinistite poate aparea daca aveti diabet zaharat, insuficienta renala sau anemie.

Lipsa de fier, acid folic si magneziu este, de asemenea, printre cauze. In unele cazuri, cei responsabili pentru sindromul picioarelor nelinistite sunt medicamente alergene sau antistres.

Citeste si: 8 sfaturi de ingrijire a picioarelor in vara

Cum este diagnosticat sindromul picioarelor nelinistite?
Nici exista un test de sanatate sau de examinare, care ar indica faptul ca suferiti de sindromul picioarelor nelinistite, insa pacientului ar trebui sa mearga la un medic, insa acesta il va intreba despre stilul sau de viata, medicamente utilizate, intrebari frecvente. De asemenea, istoricul familial ca unul dintre cele mai comune cauze ale sindromului este o predispozitie genetica. In cazuri rare, medicul va poate solicita un test de sange.

Tratament si consiliere
Sindromul picioarelor nelinistite nu va disparea niciodata complet, dar exista o sansa de ameliorare. Medicul prescrie un regim care are drept scop schimbarea stilului de viata si reducerea tensiunii. Includeti, de obicei mai mult somn, pentru a evita anumite alimente si substante (cum ar fi cofeina si nicotina), faceti mai multa miscare. Daca simtiti un disconfort mai grav, faceti un masaj la picioare si aplicati comprese calde la domiciliu. Numai in cazurile cele mai extreme, doctorul prescrie suplimente alimentare sau medicamente.