Sucuri naturale care te scapa de durerile de artrita

30 martie 2015 // Sanatate

Durerea de artrita este o problema serioasa ce apare odata cu anii. Multi oameni au probleme grave la genunchi, articulatii si incheieturi, mai ales atunci cand vremea este rece sau se schimba anotimpurile.

Exista o multime de medicamente care pot usura durerea de artrita, insa exista si un alt mod de a reduce durerile. Diverse sucuri sunt modul cel mai natural de a usura durerea de artrita. Exista multe sucuri care pot face minuni pentru durerile de artrita.

Sucul de rodie este una dintre aceste bauturi minune – rodia este un fruct acru persan, ce contine antioxidanti si are proprietati anti-inflamatorii.

Sucul de ananas contine bromelaina, o enzima care poate usura inflamatia. Durerea de osteoartrita este de asemenea redusa atunci cand este consumat suc de ananas.

Ceaiul verde este, de asemenea, cunoscut datorita compozitiei de antioxidanti si efectelor anti-inflamatorii. Compusul chimic numit quercetin este responsabil pentru reducerea durerii de artrita.

Urmatoarele fructe care sunt capabile de reducerea durerii de artrita sunt kiwi si portocale, acestea contin o multime de vitamina C.

Sucurile din aceste fructe sunt capabile de a lupta impotriva radicalilor liberi din corpul nostru. Radicalii liberi sunt molecule de neoprit, capabile de a ataca celulele sanatoase.

Nu este o coincidenta faptul ca parintii nostri ne sfatuiesc sa bem sucuri proaspete de la o varsta frageda. Este foarte clar ca sucurile proaspete de fructe lupta impotriva radicalilor liberi mult mai rapid si eficient decat sucurile carbonizate.

Pentru a pregati un suc care usureaza durerile de artrita, veti avea nevoie de urmatoarele ingrediente:

– 6 morcovi
– 3 tulpini de telina
– 1 cupa ananas
– 1/2 lamaie

Puneti toate ingredientele intr-un storcator de fructe si apoi bucurati-va de un suc proaspat de fructe.