Greseli fatale pe care le facem la fiecare masa. Din cauza asta ai celulita si burta

Greseli fatale pe care le facem la fiecare masa. Din cauza asta ai celulita si burta

15 august 2016 de (0 Comentarii)

Micul dejun ideal este format din alimente bogate in proteine ​​si fibre dietetice, care ne dau energie pentru a incepe ziua. Cu toate acestea, de multe ori mancam ceva dulce sau produse de patiserie, iar prima masa a zilei devine cea mai calorica. Problema apare atunci cand alegeti caloriile „bomba”, adica alimente umplute cu zahar si grasimi, care au efectul opus decat cel dorit. Cele...

S-a demonstrat! Scortisoara este extrem de eficienta pentru indepartarea celulitei. Iata reteta!

S-a demonstrat! Scortisoara este extrem de eficienta pentru indepartarea celulitei. Iata reteta!

30 iunie 2016 de (0 Comentarii)

Celulita afecteaza toata lumea, indiferent de greutate. Iata cum o puteti elimina cu ajutorul de scortisoarei. Celulita este mai frecventa la femei, in principal din cauza geneticii. Cu toate acestea, exista si alti factori care cauzeaza celulita. De exemplu, o dieta bogata in grasimi, metabolism „lenes”, lipsa de activitate fizica, modificari hormonale sau deshidratare, face ca aspectul...

Greseli fatale pe care le facem la fiecare masa. Din cauza asta ai celulita si burta

Greseli fatale pe care le facem la fiecare masa. Din cauza asta ai celulita si burta

29 iunie 2016 de (0 Comentarii)

Micul dejun ideal este format din alimente bogate in proteine ​​si fibre dietetice, care ne dau energie pentru a incepe ziua. Cu toate acestea, de multe ori mancam ceva dulce sau produse de patiserie, iar prima masa a zilei devine cea mai calorica. Problema apare atunci cand alegeti caloriile „bomba”, adica alimente umplute cu zahar si grasimi, care au efectul opus decat cel dorit. Cele...

Dieta cu supa de oase. Slabesti sanatos in doar 3 saptamani

Dieta cu supa de oase. Slabesti sanatos in doar 3 saptamani

7 martie 2016 de (0 Comentarii)

Cele care au ramas cu cateva kilograme in plus dupa perioada de Sarbatori si dupa acestea, cand toata lumea era foarte relaxata si predispusa la excese de tot felul, inclusiv alimentare, sunt dornice sa experimenteze noi diete, care sa le ajute sa ajunga iarasi la vechea silueta. De asemenea, orice femeie, indiferent de silueta pe careo are, tot mai doreste sa scape de cateva kilograme, pentru a arata...

Scapa de burta inainte de Craciun cu acesta bautura. Slabesti cate 1 kg zilnic

Scapa de burta inainte de Craciun cu acesta bautura. Slabesti cate 1 kg zilnic

16 decembrie 2015 de (0 Comentarii)

Se apropie Craciunul si este timpul sa facem loc in stomac tuturor specialitatilor traditionale. Aceasta bautura verde este perfecta pentru acest moment, dar o puteti consuma si dupa sarbatorile de iarna, cand doriti sa scapati de tot ce ati acumulat in plus. Intr-un blender puneti cateva banane taiate in felii, o lingura de ghimbir ras, doua linguri de seminte de in macinate, 1 pahar de afine congelate,...

A reusit sa slabeasca 10 kilograme in doar o saptamana mancand morcov si grapefruit. Vei fi surprins sa vezi cum arata meniul ei zilnic

A reusit sa slabeasca 10 kilograme in doar o saptamana mancand morcov si grapefruit. Vei fi surprins sa vezi cum arata meniul ei zilnic

9 decembrie 2015 de (0 Comentarii)

Alexia, o tanara din Timisoara a vrut sa slabeasca in timp record insa a vrut sa apeleze la un regim de slabire sanatos pentru a nu-si deteriora starea ei de sanatate. Alexia a reusit astfel sa scape de 10 kg in doar in trei zile mancand morcovi si grapefruit. Ea a auzit ca aceste doua produse sunt foarte sanatoase si ca ajuta la consolidarea sistemului imunitar, iar ca pe de alta parte pot combate...

Top cele mai eficiente plante pentru pierderea in greutate

Top cele mai eficiente plante pentru pierderea in greutate

20 noiembrie 2015 de (0 Comentarii)

Pierderea in greutate in exces poate fi uneori o misiune imposibila. Este important nu numai pentru a schimba dieta, exercitiile fizice, dar sa aveti incredere in unele suplimente naturale care promoveaza pierderea in greutate. Imagine: iStock Mai jos avem o lista a unora dintre cele mai eficiente plante care pot fi consumate ca suplimente alimentare sau ceai. Gurmar (frunze) Gurmar este o planta...

Curry, condimentul miraculos in curele de slabire

Curry, condimentul miraculos in curele de slabire

4 noiembrie 2015 de (0 Comentarii)

Pentru cele care iubiti condimentele, dieta cu condimentul numit curry este o solutie usoara si gustoasa. De regula, condimentele favorizeaza arderea grasimilor si accelerarea metabolismului. Ce presupune aceasta dieta? In cadrul acestei diete, trebuie sa consumati curry cu altceva, de-a lungul intregii zile. Beneficiile acestei diete, destul de discutata, au fost aduse in atentie de multe vedete...

Dieta de 2 saptamani cu oua si vin: slabesti sanatos si eficient

Dieta de 2 saptamani cu oua si vin: slabesti sanatos si eficient

28 octombrie 2015 de (0 Comentarii)

Sunteti in cautarea unei dite simple, dar eficiente? Vreti ceva care sa nu va tina ocupate prea mult timp, preparand tot felul de meniuri si numarand toata ziua calorii si gramaje? Dieta cu oua si vin este ceea ce va trebuie! Dieta a fost creata in special pentru persoanele care nu erau dispuse sa renunte la vin pe durata dietei. Consumul de oua va aduce un numar mic de calorii, dar un nivel ridicat...

Dieta miraculoasa de slabire a Madonnei: cum slabesti rapid in 10 zile

Dieta miraculoasa de slabire a Madonnei: cum slabesti rapid in 10 zile

8 octombrie 2015 de (0 Comentarii)

Desi peste Madonna au trecut anii, se pare ca arata la fel de bine, cu o silueta de invidiat, chiar si de cele care au jumatate din varsta sa. Printre secretele sale se numara yoga si dieta sa speciala de 10 zile. Ce cuprinde aceasta dieta? In prima zi, la micul dejun, Madonna consuma o supa japoneza, numita Miso, si o portie medie de orez brun, fiert la abur. Supa Maio este facuta din soia si diferite...

Dieta de slabire a actritei Gwyneth Paltrow

Dieta de slabire a actritei Gwyneth Paltrow

6 octombrie 2015 de (0 Comentarii)

Veti fi surprinse sa aflati care sunt alimentele pe care marea actrita Gwyneth Paltrow le-a exclusdin dieta ei de slabire. Unele femei vor fi incantate, iar altele vor fi usor circumspecte. De ce? Pentru ca multe dintre alimentele respective se afla deja pe lista interziselor, in cele mai multe dintre dietele celebre. Totusi, Gwyneth Paltrow a obtinut rezultate bune, dupa cum se poate observa, asa...

Dieta cu lamaie si musetel: scapi de kilogramele in plus eficient

Dieta cu lamaie si musetel: scapi de kilogramele in plus eficient

20 septembrie 2015 de (0 Comentarii)

Dieta cu lamaie si musetel te ajuta sa scapi de kilogramele in plus in mod eficient in 7-14 zile. Nu este o dieta greu de urmat, insa este nevoie sa faci mici schimbari in obiceiurile tale de zi cu zi. Dieta cu lamaie si mustel prespune, asa cum am spus mai devreme, sa consumi 3-4 cani de ceai de musetel cu lamaie in fiecare zi. In rest, micul dejun, pranzul, cina si cele doua gustari esentiale pot...