Sunt bomba de vitamine! Nu mai curatati cartofii proaspeti! Iata cat de utili sunt in coaja!

Sunt bomba de vitamine! Nu mai curatati cartofii proaspeti! Iata cat de utili sunt in coaja!

1 iunie 2016 de (0 Comentarii)

Daca ati asculta medicii nutriționisti, nu va va fi clar daca cartofii sunt nocivi sau benefici. Ceea ce este sigur este faptul ca cartofii noi sunt mult mai utili decat cei vechi. In compozitia cartofilor se include apa, amidon, 0,9% zaharuri, celuloza, grasimi si proteine, o cantitate semnificativa de aminoacizi, saruri minerale. Si cel mai important – vitamina C – de 200-300 de ani...